みなさん、先生の素敵なお人柄に、
すぐに和やかになり、
男性も1人いらっしゃり、
とても楽しそうでした。
すぐに和やかになり、
男性も1人いらっしゃり、
とても楽しそうでした。
頭の上にペットボトルが\(◎o◎)/!...
体の芯がしっかりしてまっすぐ立てると
こんなこともできちゃいます。
MARIKO先生は、デモンストレーションで
このままウォーキングされてました。
凄い!
是非ご自宅で試してみてくださいね。
受講生の方からは
・体が軽くなった。
・歩き方の勉強になった。
・腰痛が軽くなった。
・次回も是非参加したい。
とのご感想を頂きました。
家でできる宿題も先生から出て、
次回が楽しみです。
1時間半で歩き方も颯爽と変わり、
皆さんの表情が始まった時より、
このままウォーキングされてました。
凄い!
是非ご自宅で試してみてくださいね。
受講生の方からは
・体が軽くなった。
・歩き方の勉強になった。
・腰痛が軽くなった。
・次回も是非参加したい。
とのご感想を頂きました。
家でできる宿題も先生から出て、
次回が楽しみです。
1時間半で歩き方も颯爽と変わり、
皆さんの表情が始まった時より、
いきいきと自信に満ちていたのが印象的でした。
次回は11月21日(木)に開講です。
こちらは1月に開講の際の取材動画です。
次回は11月21日(木)に開講です。
こちらは1月に開講の際の取材動画です。
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